Fitness nella natura

Italo Bertolasi

Fitness nella natura
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PREZZO: LIBRO GRATUITO
DATA 29/05/2008
AUTORE Italo Bertolasi
ISBN 9788874477524
DIMENSIONE DEL FILE 10,20 MB
FORMATO PDF EPUB FB2 TXT
LINGUA ITALIANO

Descrizione libro

Questo è il primo trattato di "cure" ecologiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna). Gli esercizi fisici e le meditazioni da fare all'aperto riuniscono antiche pratiche d'Oriente e d'Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l'acqua, il sole, la terra, gli alberi. "Fitness nella natura" si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte "sul campo", d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo "fitness ecologico" che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: i "bagni di foresta", le camminate meditative, lo "yoga del mare", gli esercizi di qi gong, le danze nella natura...

SPECIFICHE

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...ibro propone, in modo facile e divertente, un nuovo 'fitness ecologico' che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistìche: i 'bagni di foresta', le camminate meditative, lo 'voga del mare', gli ... Green Gym. La natura diventa palestra: quando la zappa ... ... ... "Fitness nella natura" si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte "sul campo", d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo "fitness ecologico" che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: ... Ciao mondo! Bien Marcher è fitness nella natura. Benessere all'aria aperta. Voglia di stare in forma con allegria. Non c'è modo più classico e allegro di cominciare un'attività. Bien Marcher è lieto di ... Fitness nella natura - Italo Bertolasi - Libro - Mondadori ... ... ... Ciao mondo! Bien Marcher è fitness nella natura. Benessere all'aria aperta. Voglia di stare in forma con allegria. Non c'è modo più classico e allegro di cominciare un'attività. Bien Marcher è lieto di comunicare che iniziano ufficialmente le attività dall'associazione. Fitness nella natura è un libro di Italo Bertolasi pubblicato da Red Edizioni nella collana Discipline: acquista su IBS a 5.50€! "Fitness nella natura" si pone come una nuova pratica olistica". "Sintesi di scoperte fatte "sul campo", d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo "fitness ecologico" che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: ... "Fitness nella natura" si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte "sul campo", d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo "fitness ecologico" che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: ... R. & P. (foto Wikipedia.it) Fitness Nella Natura! È questo il nuovo progetto per la riapertura dell'associazione Fit Club e quindi la ripartenza dell'attività fisica per promuovere il benessere e la salute a 360 gradi. Approfittando della bella stagione, l'evento si svolgerà interamente all'aperto e in sicurezza nel totale rispetto delle disposizioni Nazionali e delle […] ...