Liberi dalle diete con il metodo Carla Lertola

Carla Lertola

Liberi dalle diete con il metodo Carla Lertola
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PREZZO: LIBRO GRATUITO
DATA 05/05/2015
AUTORE Carla Lertola
ISBN 9788891802903
DIMENSIONE DEL FILE 11,51 MB
FORMATO PDF EPUB FB2 TXT
LINGUA ITALIANO

Descrizione libro

In questo libro la dottoressa Carla Lertola spiega dettagliatamente l'originalità del suo metodo, ideato per non dover rinunciare a una serata con le amiche o alla cena della partita di calcio o al pranzo domenicale con la suocera. Per ogni occasione e per ogni tipologia di persone, più o meno in sovrappeso ma anche normopeso che vogliano perdere qualche chilo, viene presentato un menu alternativo, con ricette leggere, sane e molto gustose per imparare a dimagrire cambiando il proprio stile alimentare ma senza essere costretti a modificare lo stile di vita. Liberi dalle diete rigide e punitive e liberi di continuare ad avere una vita sociale ricca di cene e pranzi in famiglia e con gli amici: questa è la filosofia di Carla Lertola. Provare per credere: un metodo completo, bilanciato e ricco di sapore che assicura risultati sorprendenti sia nel fisico sia nell'umore.

SPECIFICHE

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...ndadori il suo libro "Liberi dalle diete con il Metodo Carla Lertola" per sottolineare il rigore scientifico ma anche l'originalità di un approccio innovativo che sfrutta libertà e gradevolezza dell'atto di alimentarci ... A dieta, felici - VanityFair.it ... . È volto noto della televisione con la sua partecipazione a trasmissioni su reti nazionali (RAI 2 e Mediaset). Liberi dalle diete con il metodo Carla Lertola. Carla Lertola edito da Mondadori Electa. Libri-Brossura. Disponibile-30% Outlet del libro Aggiungi ai desiderati. 14, 90 ... Liberi dalle diete rigide e punitive e liberi di continuare ad avere una vita sociale ricca di cene e pranzi in famiglia e con gli ami ... Il Metodo Lertola, i 6 schemi dietetici - Starbene ... . Libri-Brossura. Disponibile-30% Outlet del libro Aggiungi ai desiderati. 14, 90 ... Liberi dalle diete rigide e punitive e liberi di continuare ad avere una vita sociale ricca di cene e pranzi in famiglia e con gli amici: questa è la filosofia di Carla Lertola. Provare per credere: un metodo completo, bilanciato e ricco di sapore che assicura risultati sorprendenti sia nel fisico sia nell'umore....